Anna Kurta - Psycholog i terapeuta

Anna Kurta

psycholog i terapeuta

PL ▾

Anna Kurta

psycholog i terapeuta

PL ▾

W centrum Warszawy

Dyplomowany

psycholog i terapeuta

Z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi i dorosłymi

Stacjonarnie i online

„W swojej pracy tworzę bezpieczną przestrzeń opartą na indywidualnym podejściu, zaufaniu i akceptacji.”

O mnie

Indywidualne podejście, troska i bezpieczeństwo

Dzień dobry, nazywam się Anna.

Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi i dorosłymi – prowadzę terapię indywidualną, trening umiejętności społecznych (TUS) oraz zajmuję się diagnozą spektrum autyzmu i ADHD.

Mam za sobą ponad 6000 godzin pracy terapeutycznej, regularnie korzystam z superwizji i pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej.

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Łódzkim oraz jestem w trakcie procesu certyfikacji psychoterapeutycznej w Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie.

6000+
godzin pracy

8+
lat doświadczenia

Obszary pracy

Tematy i trudności, z którymi można się do mnie zgłosić

Dorośli

Indywidualna terapia dla dorosłych doświadczających trudności emocjonalnych i życiowych.

Przewlekły stres i napięcie, wypalenie zawodowe
Zaburzenia lękowe i obniżony nastrój
Depresja i poczucie przeciążenia
Niska samoocena i poczucie samotności
Trudności w relacjach interpersonalnych
Przeżywanie trudnych wydarzeń, traum oraz doświadczeń przemocy

Dzieci i młodzież

Wsparcie terapeutyczne dla dzieci i młodzieży doświadczających trudności emocjonalnych, szkolnych oraz relacyjnych.

Problemy z koncentracją uwagi i nauką (ADHD, trudności szkolne)
Lęk, napięcie emocjonalne oraz trudności adaptacyjne
Relacje z rówieśnikami i funkcjonowanie w szkole
Napady złości, agresja oraz autoagresja
Trudności w wyrażaniu i regulowaniu emocji, niska samoocena
Problemy ze snem oraz moczenie nocne
Kryzysy okresu dorastania

Relacje i rodzina

Wsparcie terapeutyczne dla rodzin i par znajdujących się w sytuacjach kryzysowych oraz doświadczających długotrwałych trudności w relacjach.

Konflikty rodzinne i narastające napięcie
Trudności w komunikacji
Problemy w relacjach między rodzicami a dziećmi
Wsparcie dla rodzin dzieci i młodzieży objętych terapią
Kryzysy związane ze zmianami życiowymi
Poczucie oddalenia i brak bliskości
Budowanie poczucia bezpieczeństwa i zaufania w rodzinie

Trening umiejętności społecznych (TUS)

TUS – Trening Umiejętności Społecznych to cykl zajęć grupowych dla dzieci i młodzieży, których celem jest rozwijanie umiejętności społecznych, emocjonalnych oraz komunikacyjnych. Uczestnicy uczą się poprzez zabawę, rozmowę, odgrywanie ról, ćwiczenia ruchowe oraz pracę w grupie.

mają trudności w relacjach z rówieśnikami
są nieśmiali, wycofani lub nadmiernie impulsywni
odczuwają stres w sytuacjach społecznych
chcą poprawić relacje z rówieśnikami
mają trudności z regulowaniem emocji
mają diagnozę zespołu Aspergera, spektrum autyzmu lub ADHD (nie jest to jednak warunek konieczny)

Diagnoza ADHD (Conners-3)

Narzędzie Conners-3 to standaryzowany kwestionariusz służący do oceny objawów ADHD, trudności z koncentracją uwagi, impulsywności, stanu emocjonalnego oraz zachowania u dzieci i młodzieży.
Pozwala uzyskać rzetelny obraz funkcjonowania dziecka zarówno w domu, jak i w środowisku szkolnym.

Diagnoza spektrum autyzmu (ADOS-2)

Badanie ADOS-2 jest uznawane za złoty standard w diagnozie zaburzeń ze spektrum autyzmu.
Ocena przeprowadzana jest w formie ustrukturyzowanej obserwacji i interakcji z dzieckiem lub nastolatkiem, co pozwala ocenić jego umiejętności komunikacyjne, relacje społeczne, zachowanie oraz zainteresowania.

Pierwsze spotkanie

Jak przebiega pierwsza konsultacja?

Pierwsze spotkanie to konsultacja diagnostyczna, podczas której opowiesz o swojej sytuacji, trudnościach oraz o tym, co Cię niepokoi.

Poznamy się

Poznamy się i opowiesz o tym, co skłoniło Cię do zgłoszenia się na konsultację.

Rozmowa

Porozmawiamy bardziej szczegółowo o Twoich przeżyciach i o tym, co Cię niepokoi.

Plan terapii

Wspólnie ustalimy kolejne kroki, aby wsparcie było jak najbardziej pomocne.

Ważne dla rodziców

W przypadku terapii dzieci i młodzieży obecność rodzica lub opiekuna prawnego jest obowiązkowa podczas pierwszej konsultacji. Pozwala to lepiej zrozumieć sytuację dziecka oraz ustalić najbardziej odpowiedni plan wsparcia.

Cennik

Każde spotkanie to czas poświęcony Tobie.

Konsultacja indywidualna i terapia

50 minut

250zł

Terapia par i rodzin
60 minut

350zł

Diagnoza ADHD (Conners-3)
Konsultacja + test + omówienie wyników

650zł

Diagnoza spektrum autyzmu (ADOS-2)

Badanie ADOS-2 przeprowadzam w klinice na Bemowie.

800zł